Hoe lang gaat een matras gemiddeld mee

In de regel gaat een matras gemiddeld zo’n 10 jaar mee. Een nieuw matras kopen is dan ook een inversting in een goede nachtrust. De levensduur is wel afhankelijk van de gebruikte grondstoffen voor een matras. Ook speelt het postuur, gewicht en de mate van transpiratie van de gebruiker(s) een grote rol. Als we er even van uitgaan dat u gemiddeld 8 uur per dag in bed doorbrengt (dan heeft u geluk!) dan is dat in 10 jaar tijd rond de 30.000 uur. Als we hierin meenemen dat u per nacht tot wel driekwart liter vocht verliest kunt u zich vast voorstellen dat uw matras na al die tijd niet meer in de conditie is die het ooit was.

U kunt zelf merken dat uw matras aan vervanging toe is als er bijvoorbeeld kuilvorming optreedt. Dat kan gebeuren door langdurig op één plek te liggen waardoor het gewicht van uw lichaam een kuil slijt in het materiaal. Dit komt minder snel voor bij materialen die over een opengewerkte celstructuur beschikken, zoals bijvoorbeeld koudschuim matrassen of matrassen van Talalay Latex. Als er net een (belangrijke) lichamelijke verandering heeft plaatsgevonden kan het verstandig zijn om preventief een ander matras in huis te halen.

Een bed zelf is soms ook aan vervanging toe

Als uw matras niet voldoende wordt ondersteund door uw bedframe, door bijvoorbeeld een gebrekkige bedbodem, dan geniet u niet van de volledige capaciteiten van uw matras. Dit is in het bijzonder zonde indien u een nieuw matras aanschaft. Een boxspring is hier de meest ‘veilige’ optie, met een levensduur die 20 jaar aantikt en zorgt voor een optimaal comfort.

Een lattenbodem houdt het zo’n 15 jaar vol, dit komt voornamelijk door het slijten van de rubbers waarmee de houten latten zijn bevestigd aan het bedframe. Als we kijken naar levensduur scoort een spiraalbodem het hoogst, maar liefst 25 jaar. Maar het spiraalframe staat wel bekend om haar slechte comfort.

Bij een bed behoort natuurlijk ook het beddengoed. Bedlinnen als een matrashoes en kussenslopen zijn aan vervanging toe wanneer deze slijtageplekken vertonen. De gemiddelde levensduur van een donzen dekbed is 10 jaar. De vezels van een dekbed slijten voornamelijk door transpiratie. Omdat dons een natuurlijk vetpercentage heeft weet het materiaal goed om te gaan met temperatuur, en zal in de zomer koel aanvoelen, in de winter juist warm. Als u merkt dat dit effect zich meer begint om te draaien dan is het tijd om uw dekbed te vervangen.

Hetzelfde geldt voor een wollen dekbed.

Tips om de levensduur te verbeteren

U kunt zelf ook wat doen om de levensduur van uw matras te verlengen. Als u het matras goed onderhoudt, kan het gemakkelijk wat extra jaren blijven liggen in uw slaapkamer.

Zo kunt u bijvoorbeeld een topdekmatras kopen, ook wel topper of dekmatras genoemd. Een topper beschermt tegen het gewicht en transpiratievocht van de gebruiker(s), en gaat al gauw drie tot vijf jaar mee. Denk er hierbij aan om de topper regelmatig te luchten en de tijk zeker zes keer per jaar te wassen.

Mensens vinden het vaak fijn om direct nadat ze uit bed zijn hun bed weer op te maken. Hoe verleidelijk het ook is om dit ‘s ochtends weer netjes te maken, u kunt het beter niet doen. Als u net uit uw bed stapt is er nog veel tranpiratievocht van de afgelopen nacht aanwezig in het matras. Geef dit vocht rustig de kans om gedurende de dag te verdampen.

Het beste is om de dekens opgeslagen te laten liggen met zonlicht op het matras. Zorg voor lucht onder het matras. Dit betekent dat de lattenbodem ventilerend genoeg moet zijn, en dat het matras niet op de grond mag liggen. Bij gebrek aan ventilatie kan er schimmelvorming of meeldauw optreden aan de onderkant van het matras.

Ook kan het helpen om een matras regelmatig om te draaien. Zo kunnen beide kanten gelucht worden, én slaapt u niet constant op dezelfde kant wat kuilvorming helpt voorkomen.

De laatste tip klinkt misschien wat gek, maar het kan echt helpen: stofzuig uw matras af en toe. Maak er het liefst een gewoonte van, iedere keer als u uw bed verschoont, ook even te stofzuigen. Dit verwijdert huisstofmijt, stof en ander vuil uit het matras. Het beste resultaat tijdens het stofzuigen bereikt u wanneer het matras volledig droog is. Wacht dus een paar uur nadat u bent opgestaan met het stofzuigen van uw matras.